С 1967 по 1976 год учился в средней школе г. Череповца
В 1979 году поступил в Вологодский политехнический институт, а в 1984 году закончил его.
В 1970 году начал заниматься вольной борьбой в городе Череповце. Тренером по вольной борьбе был Голышев А.Н., много участвовал в соревнованиях и выполнил норматив кандидата в мастера спорта СССР по вольной борьбе
в 1979 году стал занимать борьбой самбо у тренера Прокопова Михаила Геннадьевича.
За года тренировок и участия в соревнованиях выполнил норматив КМС по по самбо и дзюдо.
Спортивные заслуги в вольной борьбе. С 1972 по 1976 год многократный победитель первенства Вологодской области среди юношей, неоднократный победитель и призер первенств Северо-Запада России, ЦС ДСО ТРУД и Всесоюзных турниров.
С 1977 по 1989 год многократный победитель первенства Вологодской области среди молодежи, неоднократный победитель и призер первенства Северо Запада, призер первенства Московского округа.
С 1979 года неоднократно становился чемпионом Вологодской области, призером чемпионата ЦС ДСО ТРУД , чемпионом республики Карелия, Призером чемпионата Коми ССР, неоднократным призером и чемпионом международного турнира среди ветеранов в г. Калининграде. Принимал участие в Чемпионате МИРА по вольной борьбе среди ветеранов (г. Пермь)
Спортивные достижения в борьбе самбо и дзюдо:
Мои первые соревнования по самбо, в составе сборной команды г. Череповца в 1973 году победитель первенства Вологодской области среди юношей по самбо ( место проведения г. Вологда, С.К. СПАРТАК)
С 1979 года неоднократный чемпион Вологодской области по самбо и дзюдо, участник всесоюзных турниров по Самбо, призер республиканского турнира по Самбо в г. Печора и Инте , участник Первенств ДСО Буревестник по Самбо и Дзюдо.
В 2002 году победитель турнира памяти М. Прокопова по дзюдо в г. Вологда, в 1996 году призер абсолютной весовой категории по дзюдо (г. Вологда, С.К. ТРУД)
Кроме того Ярош С.Ю. с 1977г. по 1979 года был победителем первенства Ярославского корпуса по гиревому спорту и получил 1 разряд, а в 2004 году стал третьим призером первенства страны по вело туристическому многоборью и выполнил норматив Мастером спорта.
Сейчас находится на пенсии, активно принимает участие в судействе по самбо (областных, городских соревнованиях).