Сооснователь Федерации дзюдо Прикамья родился в семье военных.
Детство до семи лет провел на Южном Сахалине. В 1955 году семья вернулась в Пермскую область. В 1964 году после окончания восьмого класса переехал в Пермь.
Любил фильм «Непобедимый». Под впечатлением записался в секцию самбо «Динамо». Тренер Калимуллин Н.Я.
Был маленький зал, где сейчас находятся «рукопашники». Жил в школе-интернате.
Через три года после начала занятий, в 1967 году стал победителем ЦС «Динамо» среди юношей.
В 1972 году была создана Федерация дзюдо, и наши спортсмены стали регулярно участвовать в Олимпиадах, тогда Валерий Лузин перешел в дзюдо. В том же году стал призером «Динамо» и Кубка РСФСР.
В 1973 году в Хабаровске первый раз встретился с родоначальниками дзюдо, с японцами. В рамках культурной программы проводились встречи сборная России против команды острова Хоккайдо. Выиграл схватки у двух японцев.
В 1976 году Лузин попал к тренеру сборной страны Владимиру Андрееву на сборы.
В 1978 году был принят тренером по дзюдо в «Динамо». Официально назначили старшим тренером области. Первый набор – Лузиков, Постяков, Жуланов – выступил на первенствах Советского Союза.
Работал в составе тренерского совета Федерации дзюдо СССР и России, заслуженный тренер СССР и России, МС СССР по самбо и дзюдо, многократный призёр чемпионатов СССР по самбо.
В одном из интервью журналу “Пермь спортивная” Валерий Лузин очень точно объяснил свою методику работы:
– Валерий Павлович, какими все-таки качествами необходимо обладать, чтобы добиться успеха в этом виде спорта?
– Главное – дисциплина, но ненасильственная. Залог успеха – самодисциплина. Спортсмен сам должен выбрать этот путь, добровольно. Еще очень важно научиться планировать свое время. И потом в жизни, в бизнесе, да вообще в любой сфере этот человек будет успешен.
Когда я подбираю спортсменов в высшую школу, я, прежде всего, просматриваю модель чемпиона. Она состоит из самодисциплины, трудолюбия, амбиций, желания стать лучшим, устойчивой психики. Важно, чтобы спортсмен на начальном этапе искал не деньги, а наставника, который мог бы его вывести на тот уровень, о котором он мечтает. Если тренер хочет, а спортсмен – нет, ничего не получится. Только при совместной работе и вере в силы друг друга придет успех. Отношения спортсмена и тренера вообще легко переносятся на жизнь. Мы закладываем философию жизни. И спорт в ней только этап.