В семье было двое детей: Татьяна и её старший брат. Мать не смогла прокормить своих детей и дочь в три года оказалась в детском доме. Несколько раз её переводили из одного детского дома в другой. Окончила СГПТУ-32 в Кирове и, получив профессию тростильщицы, пошла работать на ткацкую фабрику.
В 17 лет увлеклась дзюдо. Её первым тренером стал мастер спорта СССР, призёр чемпионата РСФСР Леонид Григорьевич Грухин. Через полгода перешла к тренеру Андрею Викторовичу Мошанову. Тренер помог ей устроиться на работу и найти жильё. В 1995 году окончила Вятский государственный гуманитарный университет. С 2003 года работает в отделе специального назначения.
Через год работы перешла в кинологическую службу по розыску наркотиков. Член женской футбольной команды в составе которой выигрывала кубок Поволжья среди женских команд в 2008 и 2010 году. Участвовала в боевых действиях в Чечне.
Чемпионка России по дзюдо среди ветеранов. Бронзовый призёр чемпионата мира по дзюдо среди ветеранов. В 1990 году стала лауреатом областной премии имени С. М. Кирова за успешные выступления на соревнованиях. В 1991 году была занесена в Книгу Почёта комитета по физической культуре и спорту Кировской области. Награждалась почётными грамотами Кировской городской Думы. Неоднократно поощрялась руководством УФСИН России по Кировской области.
