Автор системы восстановления и укрепления суставно-связочного аппарата У-Син, специалист по повышению качества жизни, специалист по реабилитации и восстановлению спортсменов высокой квалификации, а также пациентов с патологией опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой системы.
Родился на Кавказе. Потом родители переехали в Новороссийск (отец был моряком дальнего плавания). В Новороссийске начал заниматься самбо и дзюдо у замечательного тренера, настоящего энтузиаста и сподвижника этого вида спорта Дученко В.Ф., который и привил мне любовь к спорту. Затем — жизнь человека, решившего профессионально заниматься спортом: поступил в ГЦОЛИФК, служба в армии в легендарном ЦСКА, членство в сборной СССР по самбо.
Спортивная карьера складывалась неплохо: был бронзовым и серебрённым призёром первенства СССР по самбо, бронзовым призёром Кубка СССР, победителем и призёром международных турниров.
Перелом случился в 1990 году, заболел двусторонним воспалением лёгких, плеврит с осложнением. Два года по больницам, операция, инвалидность… В этот же год внезапно умер мой отец. Стало, конечно, не до спорта, в течении 5 лет после операции не мог восстановится, не мог набрать вес (весил 41 кг), болели спина, колени, упадок сил… Были, конечно, попытки вернуться в спорт, даже стал чемпионом Москвы “на старых дрожжах”, но уже не было той энергии и сил, необходимых для этого рода деятельности. Так что моя спортивная карьера закончилась очень быстро. Пришлось перестраивать свою жизнь, восстанавливать здоровье.
Собственные проблемы со здоровьем и побудили меня искать способы восстановления. Пробовал разные методики, ЛФК, ходил в тренажёрный зал, выходил на ковёр и т.п., но ничего не помогало. Оставались сильная слабость, боли в спине и суставах, и вес никак не хотел подниматься, вылезли наружу все травмы, которые я получил за время спортивной деятельности. Тогда я понял, что работать на уровне мышц мне бесполезно. Нужен совершенно иной подход. Искал альтернативные методы восстановления. Так родилась новая концепция: тренировать не мышцы, а сухожилия и суставно-связочный аппарат в целом.
Новые подходы, к моему удивлению, довольно быстро дали результат: через 5–6 месяцев я восстановился, появилась энергия, стал весить как до болезни, полностью вернулось ощущение здоровья, перестали болеть суставы и спина, я забыл про прежние травмы, смог восстановить высокий уровень физической активности и работоспособности, появились творческая энергия и интерес к жизни, захотелось развиваться и реализовывать себя в новых сферах деятельности.
Затем я стал заниматься восстановлением других людей. Это получилось как-то само собой, через собственный пример. Мои изменения были видны невооружённым взглядом. Многие спрашивали: как? Вопросы были не праздные, так как большинство моих друзей на тот момент были из спорта, сами страдали от последствий травм.
Именно так, из моих друзей по спорту, имевших проблемы с суставно-связочным аппаратом и возникла первая группа по суставной оздоровительной гимнастике, в которой апробировались новые подходы. Первый опыт оказался удачным: все занимающиеся почувствовали значительные улучшения здоровья, купировались боли в проблемных суставах и позвоночнике, повысились энергия и работоспособность, возросла стрессоустойчивость. Потом вторая группа, куда вошли не только спортсмены — и тоже хорошие результаты.
А далее “сарафанное радио”, количество желающих восстановиться постепенно увеличивалось, приходили люди с разными проблемами опорно-двигательного аппарата и болезнями нервной системы и внутренних органов. Методики оттачивались, выбиралось то, что наиболее эффективно и специфично при той или иной патологии. Так, естественным путём сформировались и систематизировались подходы, и родилась авторская система У-Син.
На данный момент я занимаюсь этим почти 30 лет. Это стало частью моего образа жизни.
Образование
ГЦОЛИФК.
Кандидат педагогических наук. Специальность 13.00.04: Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры.
Полный курс Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии профессора Л.Ф. Васильевой.
Курсы прикладной кинезиологии и краниосакральной терапии международной программы Дэвида Лифа (США).
Семинары по прикладной кинезиологии, нутрициологии и спортивной медицине Джозефа Шейфера (Италия, Шотландия).
Семинары по остеопатии и прикладной кинезиологии Кристофера Астилл-Смита (Великобритания).
Авторские семинары по остеопатии, биокинетике в функциональной неврологии Ю.В. Шишмакова.
Авторские семинары по прикладной кинезиологии и метаболической коррекции В.А. Занько.
Полный курс методики P-DTR Хосе Паломара (Мексика).
Полный курс школы Питера Ван Кервеля (Голландия) по Классической китайской медицине (ККМ), У Юнь Лю Ци (“небесные стволы и земные ветви”).
Семинары по антропософской медицине. Меридианная цветотерапия Кристель Хайдеманн.
Школа традиционной китайской медицины профессора Зои Горяновой (Болгария).
За плечами опыт работы в направлениях:
кинезиология;
восточная медицина;
иглорефлексотерапия;
остеопатия;
телесно-ориентированная психотерапия;
спорт высших достижений;
восстановительная медицина и реабилитация;
оздоровительная и адаптивная физическая культура;
функциональная неврология;
осознанная коррекция сколиозов;
авторская система оздоровительной суставной гимнастики У-Син.
Старший преподаватель кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России с 2000 г. — по настоящее время.
Старший тренер женской сборной России по сумо 2001–2006 гг.
Организатор и президент федерации сумо молодёжи и студентов России с 2001 г. по настоящее время;
Член научно-методической комиссии Всероссийской федерации самбо.
Научный сотрудник НИИ спорта и спортивной медицины РГУФКСМиТ с 2015 по 2017 гг.
Автор уникальной программы развития и восстановления человека на основе тренировки суставно-связочного аппарата (работа с костями, связками, сухожилиями) — системы У-Син.
Гимнастика и терапия Сергея Цоя оптимизирует телесные и психологические паттерны. Занятия для суставно-связочного аппарата одновременно являются нейроупражнениями, улучшающими работу головного мозга и всей нервной системы.
Проводятся семинары по авторской методике.
Систему Цоя успешно внедряют в свою практику медицинские специалисты (см. видеоотзывы): остеопаты, неврологи, кинезиологи, иглорефлексотерапевты, психотерапевты и психологи. Люди бизнеса, науки и искусства для:
укрепления собственного здоровья;
усиления личной харизмы;
профилактики возрастных изменений тела и мозга.
