Родилась 11 июня 1987 года. Лариса Черепанова стала заниматься спортом с детства. Сначала занималась художественной гимнастикой. В 13 лет пришла в дзюдо, по предложению своей сестры. Сестра Ларисы оставила дзюдо спустя год. Лариса же осталась в этом виде борьбы. Она развивала себя как борца, постоянно занимала почётные места на разных соревнованиях В 16 лет Лариса уехала в Ульяновск к тренеру Парсаеву Г. А. Там начались серьезные тренировки и сборы. В 18 лет состоялся первый серьезный результат Ларисы – 2 место на первенстве России (Брянск, 2006 год). В 2007 году была в декретном отпуске. В 2008 году вернулась в сборную России. До 2016 года участвовала в различных соревнованиях и чемпионатах (с перерывами на восстановление от травм). На чемпионате России по дзюдо, дважды выигрывала кубок страны. В 2013 году получила серьезную травму позвоночника (компрессионный перелом ), после чего поменяла весовую категорию. Лариса Черепанова замужем, у неё 2 сына 2007 и 2016 года рождения.