Пятикратный чемпион Ленинграда среди студентов, обладатель 6 дана, заслуженный тренер СССР. Выпускник Ленинградского горного института им. Г.В. Плеханова и Ленинградского института им. П.Ф. Лесгафта.
Первым тренером Виктора Антонова стал Владимир Федорович Романенко, а уже потом он перешел к Марку Израильевичу Гиршову, который тогда был старшим тренером СКА. Там занимались Арон Боголюбов, Сергей Суслин, Владимир Покатаев, Владимир Кюлленен, Василий Шестаков, Владимир Путин.
Тренерскую деятельность Виктор Антонов начал в подростковом клубе «Факел» на Васильевском острове, где и продолжает работать уже более 50 лет.
Подготовил четырех мастеров спорта международного класса, более 40 мастеров спорта СССР и России. Его воспитанники завоевали четыре медали чемпионатов Европы, три медали чемпионатов мира, 14 медалей за первые места на чемпионатах Европы и мира среди мастеров (ветеранов).
Более 250 учеников стали победителями, чемпионами и призерами первенств и чемпионатов страны.
Виктор Антонов пять лет работал с женской сборной командой СССР. Более 25 лет был старшим тренером города по женскому дзюдо, почти 15 лет работал старшим тренером ДСО «Спартак», затем ДСО профсоюзов; 12 лет работал в КШВСМ, в том числе несколько лет – старшим тренером. Инициатор создания первой секции женского дзюдо в Ленинграде, председатель Региональной аттестационной комиссии – эксперт Федерации дзюдо России и Федерации дзюдо Санкт-Петербурга по КАТА.
Опубликовал три книги и пять методичек по дзюдо.
