Воспоминания о легендарном тренере Нурмагомедове: из уст учеников

08.07.2020

3 июля этого года в возрасте 58 лет скончался легендарный тренер Абдулманап Нурмагомедов, подготовивший лучших бойцов.

В статье собраны воспоминания его рекордного ученика - Рустама Хабилова.


ufs.jpg



— Когда я в первый раз приехал в Махачкалу, я устроился учиться в автодорожный колледж. Племянник Абдулманапа — мой одноклассник, он начал мне говорить: «Открыли зал по боевому самбо, там мой дядя тренирует, пойдем туда». Один раз сказал, второй — и я решился пойти в зал, посмотреть, что и как. С первой же тренировки все понравилось, понравилась атмосфера. Я стал стабильно ходить, не пропускал ни одного занятия. Абдулманап обратил на меня внимание. Я рассказал, что я из такого-то села, и выяснилось, что он — из соседнего. Он начал уделять мне много времени. Позже стал брать на сборы, выставлять на турниры. Мне тогда было 17 лет.

В зале была рабочая атмосфера. Абдулманап показывал приемы, мы работали. Все было очень строго, построились-рассчитались. Абдулманап сразу предупреждал новичков, что должна быть примерная стрижка. Говорил: «Примерная прическа — это как у меня». У него всегда были короткие волосы. Говорил: «У вас не должно быть больше волос, чем у меня». Мне заранее объяснили, какой должна быть прическа. Так что я пришел подготовленным — подстриженным.

Бывало, разминка шла минут 20-30, потом отрабатывали, после делали качку. Уходили все потные, уставшие. Мне это все нравилось.


5d8a2b0815e9f908817ae045.jpg



Самое главное требование Абдулманапа — дисциплина. Нужно было обязательно вставать утром на зарядку, а вечером приходить на тренировку. Ну и не пропускать тренировки, не опаздывать. Это — самое главное, все начиналось с дисциплины.

Летом зарядка начиналась часов в 6 утра, так как в 7-8 уже становилось жарко. На берегу моря можно было побегать, поотрабатывать. И с собой обязательно должна была быть борцовская резина.

Кто нарушал дисциплину, тот отправлялся домой. Кто не хотел тренироваться, халтурил... Абдулманап говорил: «Не надо тратить мое и свое время зря». Если человек не может, значит, не хочет делать. Все же элементарно — прийти вовремя на тренировку, подстричься. Он говорил: «Кто не хочет тренироваться — не надо». Мог выгнать домой. Допускали ошибки и те, у кого было желание. Парень ошибся, но потом приходил еще и еще. Его пускали тренироваться, потому что было желание.


77065040_1017565515254687_3802899730177231385_n.jpg


Абдулманап часто говорил: «Добавляем, двигаемся дальше». Говорил «отлично», если правильно сделал прием. И любимое: «Добавили, добавили!». Он хотел, чтобы человек полностью выкладывался. Это не просто так было.

Тренировки в горах бывали жесткие. В первые дни были прогулки, но через день-два уже ничего такого. Утром сначала долго спускались, потом долго поднимались и затем потихонечку начинали бежать обратно. На второй тренировке бежали в гору, где наверху есть камни. На камнях мы делали определенную качку, вечером могли делать отработку. В день было по три тренировки, из них две — обязательно беговые. Пока ты находишься в горах, мышцы должны обогащаться кислородом, получать все полезное. Нужно было проводить время с пользой. Сборы в горах обычно шли по три недели, бегали много. От этого и польза сборов в горах.

В видении Абдулманапа спорт — это соперничество. Если мы играли в регби, то всегда определенными командами, получалось принципиальное противостояние. Или он выбирал лучших в команде и говорил: «Давайте, три-четыре упражнения, я — с вами. Посмотрим, кто выиграет». Все было на спор. Только так можно было выложиться полностью. Это не только в регби и в футболе, но и упражнениях. Резина, пресс, отжимания. Все становились и на спор делали, он — с нами вместе.

Он был такой человек... Он смотрел на нас не только как на спортсменов. В нашем зале было много ребят-сирот. Он делал акцент на этих ребятах, старался помочь им. Знал, что у кого-то нет или отца, или обоих родителей. Таких ребят у него было много. Он был жесткий и строгий, но в душе он был добрым человеком. У него были свои задачи, цели вытянуть какого-то парнишку, на которого никто не делал ставку, сделать из него человека. Например, когда я приехал в город, я был худым мальчишкой, никого не знал. Никогда не думал, что стану спортсменом. Пришел в зал, Абдулманап увидел, что у меня есть желание тренироваться. Он начал надо мной работать, результат вы видите сами. Я уже больше пяти лет выступаю в лучшей лиге. Не только я такой. Можно посмотреть на Тагира Уланбекова, да на всех ребят посмотреть — никто не был успешным, из богатых семей. Все — простые ребята, которые не видели себя ни в борьбе, ни в каком-то другом спорте. Просто пришли тренироваться, но Магомедович знал, что, если поработать над этими ребятами, то они станут спортсменами, а те, кто пойдет до конца, добьются успеха. Такие цели у него были, таким человеком он был.


Материалы взяты с сайта Спорт.Экспресс



Возврат к списку

Другие новости

Те,кого надо помнить: тренеры, с праздником!
Те,кого надо помнить: тренеры, с праздником! 30 октября отмечается День тренера!
Bellator уволил 31 бойца, среди которых Фрэнк Мир, Рой Нельсон и Рафаэль Карвальо
Bellator уволил 31 бойца, среди которых Фрэнк Мир, Рой Нельсон и Рафаэль Карвальо Организация Bellator объявила о масштабном увольнении бойцов.
Памятник создателю самбо открыли в Новосибирске
Памятник создателю самбо открыли в Новосибирске Великому воину-сибиряку открыли памятник возле Новосибирского дома офицеров. Это Василий Ощепков, изобретатель боевого искусства самбо, которое легло в основу современного армейского рукопашного боя.
У Рената Лайшева День Рождения!
У Рената Лайшева День Рождения! Сегодня, 29 октября, День Рождения у Рената Лайшева!