В инстаграме "Мы родом из САМБО" опубликовали эффективные упражнения от самого многократного чемпиона Владимира Геннадьевича Япринцева!
Во время карантина необходимо держать форму и настроение! Владимир Япринцев представляет небольшой комплекс упражнений, которые можно выполнить за пять минут!
Укрепляйте свой иммунитет.
Берегите себя и своих близких!